Begeleiding Fysiofitness
Ons Fysiofitness-programma wordt verzorgd door een CIOS (Centraal Instituut Opleiding Sportleiders) afgestudeerde fysiotherapeut. Tijdens Fysiofitness leert u verantwoordelijk te sporten/bewegen en voert u onder begeleiding van onze professional diverse oefeningen uit. Het doel van dit programma is het behouden en verbeteren van uw mobiliteit, functionele spierkracht en stabiliteit. En daarnaast werken we aan uw uithoudingsvermogen.
Dagen en tijden
Onze Fysiofitness wordt in diverse groepen en op verschillende dagen gegeven. De groepen en tijden zijn als volgt:
- Dinsdagochtend: 10:00 – 11:00 uur
- Dinsdagavond: 17:30 – 18:30 uur
- Woensdagochtend: 10:00 – 11:00 uur
- Woensdagavond: 17:30 – 18:30 uur
Aanmelden?
Heeft u interesse in onze begeleide Fysiofitness? Meld u dan direct aan door een mailtje te sturen naar: info@fysiogeerdink.nl. Uiteraard kunt u ook contact met ons opnemen voor eventuele vragen!