Elke maandag van 13:00 – 13:30 gratis inloopspreekuur, afspraak niet nodig

Oefentherapie

Wat is oefentherapie?

Wij hebben mogelijkheden om deel te nemen aan een oefengroep. Vier maal wekelijks zijn deze gepland onder toezicht en met begeleiding van een fysiotherapeut. Hierbij wordt gebruikt gemaakt van professionele fitness aparatuur maar ook matoefeningen en functionele oefeningen komen aan bod.

 

Het doel is het behouden of verbeteren van de mobiliteit, spierkracht en/of conditie. Ook core stability oefeningen komen aan bod…

 

De kosten zijn 20 euro per maand voor één uur sporten in de week.